
10 вредных продуктов для зубов
🍫Основной враг зубов — это сахар. Не только человек, но и бактерии полости рта бывают «сладкоежками». Остатки сахаров, которые задерживаются на языке, между зубами, в десневых карманах, перерабатываются бактериями. В результате брожения образуется кислота, которая скапливается возле десны и в области естественных ямок и бороздок. Если кислоты в полости рта становится больше, кальций и фосфор вымывается из зубов, и они теряют плотность: - кусковой сахар - печенье - конфеты (карамель, ирис) - изюм - белый хлеб - шоколад (особенно молочный) - шоколадные вафли - бисквит - газированные напитки - сладкие соки Важно помнить, что здоровые зубы – это залог красивой улыбки и общего благополучия🙂